Банный комплекс

Финская сауна

В финской сауне температура воздуха доходит  до 100 градусов и выше, в совокупности с  влажностью  около  15 %. обеспечивает приятное пребывание в парной для продолжительного прогрева тела. Финская сауна известна  своим целебным жаром , а сама  процедура создает  максимальную релаксацию,  также  укрепляет иммунитет , оказывает положительное влияние на теплообмен, кровообращение, деятельность сердечно-сосудистой системы.

После прибывания в парной рекомендуется ,  30-минутный отдых, во время которого для соблюдения  водного баланса , рекомендовано выпить  отваров целебных лекарственных трав, зеленого или травяного чая, сока или воды,

Римская баня